집단상담

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서로의 마음을 이해해주세요

집단상담은 두 명 이상의 구성원이 모여 서로 상호작용하고, 새로운 관계를 경험하며 이를 통해 자신을 되돌아보고 궁극적으로 더 나은 삶을 향해 노력하는 형태의 프로그램입니다.

여러 명의 참가자와 상담자의 피드백을 통해 참가자들은 자신만의 이야기를 집단과 공유할 수 있게 되고, 역동적인 관계를 형성함 으로써 개인의 생활방식에 변화를 가져오게 합니다. 특히 집단역동을 통해 자신이 대인관계에서 보여지는 모습에 대해 인지하게 되고 수정할 기회를 갖게 되면서 자신의 대인관계 능력을 향상시키게 됩니다. 이외에도 집단상담은 다음과 같은 장점들이 있습니다. >개인 심리치료 상황에서 잘 드러나지 않는 자신의 정서나 행동을 자각
>집단 지도자나 다른 집단원들로부터 자신의 행동에 대한 피드백을 받음
>안전한 집단 상황에서 지금껏 해보지 못한 새로운 행동을 실험
>다른 집단원들의 문제를 통한 자기 자신의 문제점 통찰
>집단원들 상호간의 따뜻한 지지와 공감, 지지에 의한 대인 신뢰감과 자기 존중감 회복

청소년, 성인을 대상으로 하는 관계성향상을 위한 집단, 부모-자녀 관계개선을 위한 집단 등 집단상담은 참여자의 특성과 목표에 따라 다양한 프로그램으로 구성될 수 있습니다. 2-8명의 참가자로 구성되며 프로그램의 성격에 따라 90-120분 동안 주1회로 진행됩니다.